Nutricionisti i ljekari najčešće preporučuju da svakog dana pijemo osam čaša vode, ali neki stručnjaci kažu da je količina upitna i da zavisi od osobe…
View More Nefrolog otkrio u koje četiri situacije nije dobro piti vodu
Kategorija: Zdravlje
Koji simptomi su znak da vam nedostaju vitamini?
Iako ga isprva ne primjećujemo, nedostatak vitamina utiče na naše tijelo i može nas dovesti u ozbiljne probleme. I toga se posebno treba da pazimo…
View More Koji simptomi su znak da vam nedostaju vitamini?
Namirnice koje doprinose zdravlju mozga: Bogate hranjivim tvarima
Prilikom starenja prirodno je da se kongitivne funkcije mijenjaju, ali ishrana može igrati važnu ulogu u podržavanju zdravlja mozga u svakoj životnoj dobi. Istraživanja su…
View More Namirnice koje doprinose zdravlju mozga: Bogate hranjivim tvarima
Ovo su najmoćniji prirodni antibiotici za borbu protiv bakterija
Postoji nekoliko namirnica koje se često smatraju prirodnim “antibioticima” zbog svojih antibakterijskih, antivirusnih i antiinflamatornih svojstava. Iako ove namirnice ne mogu zameniti lijekove koje propisuje…
View More Ovo su najmoćniji prirodni antibiotici za borbu protiv bakterija
OBRATITE PAŽNJU – Neobični simptomi koji ukazuju na manjak željeza u organizmu
Nedostatak željeza u tijelu glavni je uzrok anemije ili slabokrvnosti. Može dovesti i do brojnih drugih zdravstvenih problema. Najčešći znak da vam nedostaje željeza je…
View More OBRATITE PAŽNJU – Neobični simptomi koji ukazuju na manjak željeza u organizmu
Tri skrivena znaka koja upozoravaju da vam prijeti dijabetes
Dijabetes je sve češći zdravstveni problem, a stručnjaci upozoravaju da određeni suptilni znakovi mogu ukazivati na to da je tijelo na putu prema ovoj ozbiljnoj…
View More Tri skrivena znaka koja upozoravaju da vam prijeti dijabetes
Ovu biljku su proglasili najzdravijom na svijetu, a kod nas je gotovo niko ne jede
U najnovijoj studiji Sveučilišta William Paterson iz SAD-a, potočarka se našla na samom vrhu ljestvice najzdravijih namirnica, ostvarivši maksimalan rezultat od 100/100 Ovo zeleno povrće…
View More Ovu biljku su proglasili najzdravijom na svijetu, a kod nas je gotovo niko ne jede
Svakodnevno uzimanje ovog vitamina smanjuje rizik od moždanog i srčanog udara
Svakodnevno uzimanje vitamina D tokom mjesec dana može izazvati pad krvnog pritiska, smanjujući rizik od moždanog i srčanog udara, pokazalo je istraživanje. Svakodnevno uzimanje vitamina…
View More Svakodnevno uzimanje ovog vitamina smanjuje rizik od moždanog i srčanog udara
Najzdravije voće na svijetu: Koliko koristimo blagodati hurme?
Kada bi ljudi znali koje sve koristi po zdravlje imaju, hurme bi sigurno postale najvažniji dio njihovog jelovnika Iako su prepune hranljivih materija i zdravstvenih…
View More Najzdravije voće na svijetu: Koliko koristimo blagodati hurme?
Evo kako banane utiču na vaše tijelo, ima i negativnih efekata
Bez obzira da li volite da kuhate sa bananama ili jednostavno volite da uživate u ovom voću sa kašičicom putera od kikirikija, one mogu vašem…
View More Evo kako banane utiču na vaše tijelo, ima i negativnih efekata