Bol u stomaku može biti simptom različitih bolesti i stanja, te je važno utvrditi uzrok kako bi se započelo odgovarajuće liječenje. Bol u predelu stomaka,…
View More Bol u stomaku noću ne smijete da zanemarite: Ako vas probudi iz sna, hitno morate kod ljekara
Metabolizam je brzina kojom vaše tijelo sagorijeva kalorije i odbacuje dodatnu težinu. Brži metabolizam smanjuje rizik od pretilosti i drugih zdravstvenih problema koji bi mogli…
View More Izgubite kilograme lakše i brže: Ovih pet namirnica ubrzavaju metabolizam
Vaš položaj za spavanje igra veliku ulogu u dobrobiti vašeg mozga Simptomi demencije ne pogađaju samo starije ljude. Da biste smanjili rizik od demencije izbjegavajte…
View More Mozak bistar kao izvorska voda: 8 načina načina da smanjite rizik od demencije
Hodanje ne samo da pomaže u sprječavanju proširenih vena i poboljšava cirkulaciju, već je i bolje za kralježnicu jer manje opterećuje diskove. Također, 4.000 koraka…
View More Hodanje od 30 minuta dnevno produžava život više od godinu dana
Kraj ljeta svake godine označava novi početak za vaše tijelo: kilograme koje treba izgubiti, mišiće ponovo zategnuti, kondiciju koju treba ponovo steći. Međutim, tako važnu…
View More Jednostavan trik s jabukom pomoći će vam da smršate
Znamo da je za održavanje dentalne higijene potrebno prati zube najmanje dva puta dnevno. Međutim, da bi to bilo valjano, važno je i u kakvom…
View More Znate li koliko često biste trebali mijenjati četkicu za zube?
Mršavljenje može biti, i često jest, izazovno za sve, a vrlo se lako izgubiti u nizu savjeta koji su dostupni na internetu. Iako mnoge dijete…
View More Ovu naviku trebate uvesti u život ako želite uspješno izgubiti kilograme
Smokve su jedno od najstarijih uzgojenih voćaka, koje datiraju najmanje 5000 godina P.N.E. Smokve su cijenjene od davnina zbog svojih afrodizijačkih svojstava, a u mnogim…
View More Ovo je 10 razloga zašto bi trudnice trebale jesti smokve
Svježa hrana i ideja o tome šta frižider čini za naše namirnice nije uvijek onakva kakvu zamišljamo. Ne radi se samo o tome da li…
View More OVE NAMIRINICE NIKAKO NE DRŽITE U FRIŽIDERU: Od hladnoće postaju leglo bakterija
Manje poznati simptom raka koji ujutro možemo uočiti na svojoj posteljini Prema riječima stručnjaka i naučnika, ako nam je posteljina natopljena znojem, to bi mogao…
View More Ovaj simptom raka javlja se samo noću: Ako osjetite ovo na leđima odmah se javite ljekaru