Kategorija: Zdravlje

Ako ste na dijeti, kašika meda na prazan stomak će vam pomoći da se osjećate sito, jer sadrži mnogo hranljivih materija i ugljenih hidrata Tempo…

View More Znate li zašto svaki dan trebate započeti medom

Novo istraživanje otkrilo je koje je najpopularnije piće prije seksa. Iako ga mnogi piju jer im je finog ukusa, zbog svog sastava omogućava i snažnije…

View More Nećete pogoditi: Koje piće produžava izdržljivost u vodjenju ljubavi

Ova nezdrava navika donosi brojne zdravstvene probleme, a melem za pušački kašalj olakšaće vam tegobe. Ako, nažalost, pripadate grupi koja je zavisna od nikotina, sigurno…

View More SIRUP OD 2 ZAČINA UBLAŽAVA UPORNI PUŠAČKI KAŠALJ: Jača imunitet i čisti pluća, a priprema se jednostavno

Ono što jedemo ujutro može odrediti smisao ostatka dana. Stoga je naročito važno voditi računa o odabiru doručka ako ciljamo na ravniji stomak jer prehrana…

View More Ljekar: Ako želite ravan stomak, izbjegavajte dvije vrste hrane

Ljeto je idealna prilika da se sezonsko voće iskoristi i za detoksikaciju. A kombinacija ovih ukusnih voćki omogućava da prvi jutarnji napitak bude zdrav i…

View More Ovaj napitak čisti jetru i izbacuje toksine

Nadutost je čest problem današnjice kojeg mogu uzrokovati razni faktori, a najčešći su zatvor, višak plinova i iritacija određenim namirnicama Ono što jedete i pijete…

View More Muči vas nadutost? Uvrstite ove tri namirnice u vašu ishranu i pomozite sebi

Suhe šljive su poznate po svom laksativnom učinku zahvaljujući visokom sadržaju vlakana Suhe šljive nisu samo ukusne, već i izuzetno korisne za zdravlje. Prema dijetetičarki…

View More Prednosti suhih šljiva za zdravlje: Od probave do srca

Nivo glukoze u krvi i tjelesna težina su usko povezani, utječući na cjelokupno zdravlje i metaboličku funkciju. Efikasno upravljanje glukozom u krvi je ključno za…

View More Tri najbolje namirnice bogate proteinima koje pomažu mršavljenju

Doručak je ključan obrok koji osigurava energiju za ostatak dana, no nikako nije svejedno što ćemo prvo unijeti u organizam. Među hranom koja se smatra…

View More Ove namirnice ne bi trebalo jesti na prazan želudac, ali 90% ljudi njima počinje dan

Za većinu ljudi prva šolja kafe odmah nakon ustajanja dio je jutarnjeg rituala Mnogi ljudi ujutro ne izlaze iz kuće bez kafe. Ovdje ćemo otkriti…

View More Ne konzumirajte kafu odmah nakon ustajanja: Evo zašto