Jača imunitet i budi energiju: Ovaj čaj je najbolji za početak dana tokom zime i jeseni

Ovaj napitak jakog ukusa budi energiju, snažno djeluje na organizam i podstiče cirkulaciju.
Ovaj čaj od đumbira i limuna podstiče vatru za varenje, uklanja toksine iz organizma, podržava rad i zdravlje organa za varenje, vraća apetit, smanjuje nadimanje, pomaže kod alergija, poboljšava cirkulaciju, jača imunitet i uspostavlja ravnotežu u organizmu.

Jedna od takvih preporučenih dnevnih rutina je uvođenje šolje moćnog i cijenjenog čaja od đumbira i limuna. I preporučuje se konzumiranje nekoliko šoljica dnevno.

Ovaj napitak jakog ukusa budi energiju, snažno djeluje na organizam i podstiče cirkulaciju. Limun u čaju divno djeluje na podsticanje rada žlijezda i zdravlje crijeva.

Također, čaj od đumbira i limuna stimuliše rad organa za varenje, uklanja toksine, vraća apetit, smanjuje nadimanje, pomaže kod alergija, poboljšava cirkulaciju, jača imunitet i vraća ravnotežu u organizmu.

Priprema

Narendajte debeo komad đumbira i prstima iscijedite njegov sok u šolju za čaj (oko jednu kašičicu). Sok od đumbira prelijte vrelom vodom i ostavite da odstoji 2-3 minuta, pa dodajte sok od pola limuna. Umiješajte kašičicu meda i pijuckajte polako u malim gutljajima.

Za alergijske tegobe, zapušene disajne puteve ili višak sekreta u nosu/sinusima, narendajte ili isjeckajte đumbir i iscjedite limun u šerpu vode, pa sve zajedno prokuhajte i ostavite da odstoji poklopljeno 5 minuta. Procijediti, zasladiti medom i piti polako.

Ovaj napitak izuzetno blagotvorno utiče na rad digestivnog sistema i snažno podstiče uklanjanje toksina. Stimuliše varenje, a jedan od njegovih ključnih efekata je smanjenje nadimanja, što ublažava probleme sa varenjem, prenosi 24sata.hr.

Zbog efekta zagrijavanja preporučuje se osobama sa oslabljenom cirkulacijom, a preporučuje se i osobama koje imaju problema sa disajnim sistemom.

Ozvor:hayat.ba