Recept za jaja ‘zapalio’ društvene mreže: Savršena kombinacija povrća i proteina VIDEO
Pripremite se za uživanje u toplom jelu koje će vas zagrijati i napuniti energijom
U svijetu brze hrane i jednostavnih jela, ponekad zaboravimo na čaroliju koja dolazi iz kombinacije svježih sastojaka i pažljivo odabranih okusa.
Ovaj obrok je savršena kombinacija povrća i proteina. Riječ je o kuhanim jajima pripremljenim na poseban način.
Za cijeli postupak trebat će vam 20 minuta. Bogatom mješavinom luka, paprika, paradajza i sira, svaki zalogaj donosi savršenstvo. Pripremite se za uživanje u toplom jelu koje će vas zagrijati i napuniti energijom.
Sastojci
400-500 grama crnog luka
1,5 kg paprika
2 papričice
2-3 paradajza
5-6 kuhanih jaja
So, ulje, biber, peršun
200 gr sir
Priprema
Najprije skuhajte jaja. Zatim u tavu sipajte ulje i kada se zagrije dodajte nasjeckan luk i dinstajte, potom dodajte nasjeckane paprike i još prodinstajte.
Dodajte malo vode, a zatim na površinu poređajte paradajz isječen na kolutove i posolite, preko paradajza redajte jaja isječena na pola i opet posolite, na kraju dodajte rendani sir i ostavite još deset minuta, da povrće pusti svoje sokove i da se sir istopi. Služite toplo.
Izvor:hayat.ba